Bacalao guisado

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PRESENTACIÓN

El bacalao guisado es un segundo plato de la cocina popular con sabores eternos. La práctica conservación en sal ha permitido que el bacalao se difunda por toda la península, siendo el protagonista de muchas recetas regionales, especialmente en los menús de fiestas. Al ser un producto muy versátil, se presta a ser cocinado de diversas maneras: bacalao al horno, bacalao frito y bacalao en tempura son solo algunas de las recetas más queridas. El bacalao guisado conquistará a todos con su sencillez; la salsa de cocción enriquecida con alcaparras y aceitunas taggiasca no permitirá que nadie se resista a mojar el pan... si además estás buscando una guarnición para el bacalao guisado para preparar para la cena, prueba la bandera, la receta del típico pisto a la umbra.

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INGREDIENTES
Bacalao desalado 500 g
Cebollas doradas 200 g
Harina 00 50 g
Passata de tomate 350 g
Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
Alcaparras en sal 30 g - (para desalar)
Aceitunas taggiascas 40 g
Orégano cantidad suficiente - seco
Vino blanco 50 g
Pimienta negra cantidad suficiente
Sal fina cantidad suficiente

Preparación

Para preparar el bacalao guisado, empieza desalinando las alcaparras: pásalas repetidamente bajo agua corriente 1. Limpia y corta la cebolla en rodajas 2. Luego, asegúrate de que no haya espinas en la carne del pescado. Pasando los dedos sobre la carne deberías sentirlas, así que si las hay, retíralas con unas pinzas. Después, corta el trozo de bacalao en piezas de aproximadamente 3 cm cada una, manteniendo la piel, lo cual ayudará a mantener el pescado compacto durante la cocción 3.

Ponte a la cocina y coloca una cazuela en el fogón. Primero vierte el aceite y luego las cebollas 4 y sofríelas a fuego lento, removiendo de vez en cuando durante unos 4-5 minutos. Tan pronto como se ablanden, aparta las cebollas 5. En la misma sartén vierte un chorrito de aceite 6.

Enharina rápidamente las piezas de bacalao 7. Recuerda eliminar el exceso de harina. Sube la temperatura y luego añade las piezas de bacalao 8, necesitarás 1-2 minutos por cada lado, por lo que dales la vuelta tan pronto como estén doradas 9.

Desglasa con el vino blanco 10, y tan pronto como el alcohol se evapore, baja un poco la temperatura y agrega las cebollas 11 y el puré de tomate 12.

Agrega las alcaparras desaladas 13 y las aceitunas 14, perfuma con orégano 15 y finalmente sazona con una pizca de pimienta.

Mezcla delicadamente, cubre con la tapa 16 y cocina durante unos 25/30 minutos a fuego lento. Hacia el final de la cocción, si es necesario, ajusta de sal. Ahora tu bacalao guisado está listo 17, solo queda disfrutarlo 18 acompañado de unas rebanadas de pan.

Conservación

El bacalao guisado se puede conservar en el refrigerador por un máximo de 1-2 días. Puedes congelar todo si has utilizado ingredientes frescos no congelados previamente.

Consejo

Mantén la salsa un poco más líquida recreando una especie de sopa; ¡los costrones de pan serán el complemento perfecto para el bacalao guisado! Si quieres darle un toque picante al plato, añade un chile picado a la salsa.

Para la traducción de algunos textos, se pueden haber utilizado herramientas de inteligencia artificial.