Risotto con calabacines

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PRESENTACIÓN

Los calabacines son de las verduras más versátiles y queridas que nos permiten llenarnos de sabor y salud. ¡Hoy os los presentamos en su versión más clásica y tradicional, protagonistas de un risotto cremoso y muy apetitoso! Añadiendo un poco de mantequilla y queso rallado para mantecar, el resultado será realmente satisfactorio: un risotto con calabacines cremoso y suculento que hace especial la comida de cada día y sabrá conquistar incluso a los que arrugan la nariz frente a las verduras, tanto grandes como pequeños... ¿apostamos?

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INGREDIENTES
Arroz Carnaroli 320 g
Calabacines 350 g
Caldo vegetal 1 l
Cebollas blancas 80 g -
Vino blanco 100 g -
Mantequilla 50 g
Parmesano Reggiano DOP 70 g - (para rallar)
Sal fina cantidad suficiente
Pimienta negra cantidad suficiente
Aceite de oliva virgen extra - un chorrito
Menta 5 hojas

Preparación

Para preparar el risotto con calabacines, comienza con el caldo vegetal. Pon una olla con verduras de temporada limpias, sin pelar y cortadas. Añade sal, unos granos de pimienta y lleva a ebullición. Mientras tanto, procede limpiando y picando finamente la cebolla blanca 1. Colócala en un bol y dirígete a los fogones. Vierte un poco de aceite en una cacerola y añade la cebolla 2. Cocina a fuego lento, removiendo a menudo, durante unos diez minutos para que quede suave. Si la base se seca, puedes añadir muy poco caldo caliente 3.

Sube el fuego y añade el arroz 4 dejándolo tostar durante unos minutos, removiendo continuamente y teniendo cuidado de que los granos no se quemen 5. Tan pronto como el arroz adquiera un color más claro, puedes desglasar con el vino blanco 6.

Deja evaporar completamente el alcohol y luego añade unos cazos de caldo hirviendo 7. Recuerda que el risotto no se debe mezclar mucho y que el caldo se debe verter según sea necesario, antes de que el arroz lo haya absorbido completamente 8. Mientras tanto, recorta los extremos de los calabacines, ya lavados y secos, 9

y rállalos a través de los agujeros grandes de un rallador 10. A mitad de la cocción del arroz, añade los calabacines al risotto 11, mezcla 12

y continúa la cocción 13. Apaga el fuego y añade las hojas de menta rompiéndolas con las manos 14, la pimienta negra 15

y luego la mantequilla 16 y el queso parmesano rallado, fríos de la nevera 17. Manteca y añade muy poco caldo para ajustar la consistencia si es necesario. Deja reposar unos minutos, cubriendo con la tapa, y luego sirve tu risotto con calabacines 18.

Conservación

El risotto con calabacines se puede conservar unos días en el refrigerador, claramente perderá consistencia.
No se recomienda congelarlo debido a la consistencia.

Consejo

El risotto con calabacines tal como os lo presentamos es realmente delicado, por lo que asegúrate de conseguir calabacines ecológicos perfectamente firmes: significa que han sido recolectados hace muy poco tiempo y no tendrán un sabor amargo.

Si en cambio quieres darle un toque extra de sabor, puedes saltear los calabacines, tanto en brunoise como rallados, al comienzo de la preparación con la cebolla. A continuación, simplemente tuesta el arroz en la cacerola en seco y a pocos minutos de la cocción añade los calabacines y la cebolla. Finalmente, para un toque extra de cremosidad, manteca con yogur griego o robiola.

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Para la traducción de algunos textos, se pueden haber utilizado herramientas de inteligencia artificial.