Penne con ragú de verduras

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PRESENTACIÓN

Con las penne al ragú de verduras llevarás a la mesa un primer plato vegetariano y genuino. Esta variante del tradicional ragú a la boloñesa, perfecta para la primavera, es una excelente elección para los amantes de las verduras: en este caso hemos escogido calabacines, zanahorias, pimientos y guisantes, una mezcla colorida y apetitosa. Para obtener el máximo sabor es recomendable utilizar verduras de temporada, pero la verdadera clave del éxito reside en el corte uniforme de las verduras, que garantiza una cocción homogénea y la típica consistencia del ragú clásico. Servid las penne al ragú de verduras recién cocidas para un plato que conquistará el paladar de todos!

Aquí tenéis otras salsas deliciosas a base de verduras:

  • Fusilli integrales al ragú de verduras veraniegas
  • Pasta al ragú de coliflor
  • Pasta con crema de verduras al horno

INGREDIENTES
Penne Rigate 320 g
Passata de tomate 200 g
Calabacines 160 g
Pimientos amarillos 150 g
Guisantes 150 g
Zanahorias 190 g
Apio 160 g
Cebollas rojas 80 g
Albahaca cantidad suficiente
Aceite de oliva virgen extra cantidad suficiente
Sal cantidad suficiente
Agua cantidad suficiente

Preparación

Para preparar las penne al ragú de verduras, comenzad limpiando la cebolla roja para luego cortarla en trozos de unos 8 mm 1. Haced lo mismo con las demás verduras. Pelad y cortad las zanahorias 2 y cortadlas en cubitos del mismo tamaño 3.

Pelad para eliminar la parte fibrosa más externa 4, luego cortadlo también en cubitos de 8 mm 5. Ahora calentad un poco de aceite en la sartén, añadid la cebolla 6 y dejadla estofar suavemente durante 5 minutos o el tiempo necesario para ablandarla.

Cuando la cebolla esté tierna, añadid también el apio y la zanahoria 7 y dejad cocinar a fuego moderado durante unos 5 minutos. Mientras tanto, limpiad el pimiento y cortadlo también en cubitos de 8 mm 8. Lavate y cortad los extremos de los calabacines 9.

Luego cortad también estos en cubitos como las otras verduras 10. Añadid los pimientos 11 y los calabacines en la sartén 12. Salpimentad y mezclad.

Verted el puré de tomate 13 y un poco de agua, lo suficiente para enjuagar la jarra. Cubrid con la tapa 14 y continuad la cocción durante unos 15 minutos. Finalmente, incorporad también los guisantes 15 y cocinad otros 5 minutos sin la tapa.

Una vez listo el ragú, aromatizad con hojas de albahaca desmenuzadas a mano 16. Mientras tanto, cocinad la pasta en abundante agua con sal 17, luego escurridla al dente en la sartén con el ragú 18.

Ajustad de sal y pimienta y regulad la consistencia del condimento añadiendo un cucharón de agua de cocción, si es necesario 19. Finalmente, condimentad con un poco de aceite y mezclad. Las penne al ragú de verduras están listas 20, servidlas bien calientes 21!

Conservación

Las penne al ragú de verduras se conservan en el frigorífico durante 2 días.

Podéis congelar el ragú de verduras después de la cocción.

Consejo

Podéis variar esta receta según la temporada, asegurándoos de mantener al menos una base de hortalizas resistentes y crujientes como el apio y la zanahoria, que se desmoronarán menos durante la cocción!

Si preferís un color más intenso, podéis reforzarlo con una cucharada de concentrado de tomate.

Para una nota especiada, probad a añadir curry a las verduras durante la cocción!

Para la traducción de algunos textos, se pueden haber utilizado herramientas de inteligencia artificial.