Ensalada de arroz

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PRESENTACIÓN

La ensalada de arroz clásica es el plato de verano por excelencia: fresca, ligera y rica en condimentos apetitosos que se pueden personalizar según tu gusto, basta con que sean coloridos, sabrosos y sobre todo de temporada. Puedes divertirte creando combinaciones siempre nuevas usando diferentes ingredientes, siempre que estén todos rigurosamente cortados en cubitos muy pequeños, y si buscas alguna variante deliciosa de la ensalada de arroz, vegetariana o no, puedes inspirarte en nuestras otras recetas como la ensalada de arroz mango y piña, la ensalada de arroz integral o la ensalada de arroz con aroma de mar. Rápida y fácil de preparar, la ensalada de arroz es un primer plato de verano que se puede preparar con antelación y conservar en el frigorífico hasta el momento de servirla, ideal también como plato único. Aportará una ráfaga de alegría a tu mesa y gracias a sus colores atractivos también gustará mucho a los niños.

Y si te encantan los platos fríos, prueba también la ensalada de cebada o la de bulgur!

INGREDIENTES
Arroz Arborio 300 g
Atún en aceite 200 g - escurrido
Tomates de pera 150 g
Queso caciocavallo 150 g
Jamón cocido 100 g - en cubos
Guisantes 80 g
Pimientos rojos 75 g
Pimientos amarillos 75 g
Aceitunas negras 80 g - deshuesadas
Pepinillos en vinagre 80 g
Cebollino cantidad suficiente
Sal fina cantidad suficiente

Preparación

Para preparar la ensalada de arroz clásica, pon una olla llena de agua con sal al fuego y cuando comience a hervir añade los guisantes 1 y escáldalos durante unos 3 minutos. Una vez escurridos los guisantes 2, en la misma agua, añade el arroz 3. Cocina el arroz 2-3 minutos menos de los tiempos de cocción indicados en el paquete.

Mientras tanto, prepara el condimento: lava los pimientos, elimina el tallo, las semillas y los filamentos internos 4, córtalos primero en tiras y luego en cubitos (5-6) y ponlos en un bol grande donde recojas todos los demás ingredientes.

Lava y corta también los tomates por la mitad 7, saca la pulpa con una cucharilla 8 y córtalos en cubitos 9.

Corta el jamón cocido en cubitos 10. Obtén también cubitos del caciocavallo 11 y corta en rodajas los pepinillos en vinagre 12

y las aceitunas deshuesadas 13. Cuando falten unos 2-3 minutos para la cocción, escurre el arroz 14 y déjalo enfriar distribuyéndolo en una bandeja bien fría 15 (previamente guardada en el frigorífico) para facilitar el enfriamiento del arroz.

Aromatiza el condimento con cebollino cortado en rodajas pequeñas 16, añade también los guisantes y el arroz que ya se habrán enfriado 17. Para terminar, incorpora los filetes de atún desmenuzados 18

y el jamón cocido, ajusta de sal y mezcla con una cuchara 19. Cubre el bol con film transparente 20 y déjalo en el frigorífico hasta el momento de servirlo, así estará bien frío y los sabores se habrán mezclado 21.

Conservación

Puedes conservar la ensalada de arroz en el frigorífico en un recipiente hermético durante 2-3 días. Se desaconseja la congelación.

Consejo

Para hacer la ensalada de arroz clásica aún más sabrosa, puedes aderezarla con una cucharada de mayonesa o con vinagre balsámico.

Como alternativa al caciocavallo, se pueden usar otros quesos de consistencia similar como el Asiago, Edam o Gruyere; la mozzarella no es adecuada porque liberaría demasiada humedad.

Intenta sustituir el arroz con cebada u otros cereales para una ensalada siempre diferente... prueba por ejemplo la ensalada de cebada con pesto de rúcula, judías verdes y calabacines!

Para la traducción de algunos textos, se pueden haber utilizado herramientas de inteligencia artificial.